Pośpiech, niezdrowe jedzenie, siedzący tryb życia, brak aktywności fizycznej na świeżym powietrzu, zamartwianie się o przyszłość i rozpamiętywanie przeszłości, zamiast cieszenia się tym, co tu i teraz – oto wątpliwe... czytaj więcej →
Otyłość, zespół metaboliczny, cukrzyca typu 2, miażdżyca, nadciśnienie tętnicze, choroba wieńcowa, zaburzenia rytmu serca, udar niedokrwienny mózgu, ADHD (zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi), schizofrenia, choroba dwubiegunowa, depresja, astma to... czytaj więcej →
Nienasycone kwasy tłuszczowe stanowią główny budulec tkanki nerwowej i zapewniają prawidłowe funkcjonowanie ośrodkowego układu nerwowego. Bardzo istotna jest równowaga pomiędzy kwasami tłuszczowymi omega 3 i omega 6, ponieważ dzięki tej... czytaj więcej →
Istnieje na Ziemi kilka zakątków, gdzie stan zdrowia miejscowej ludności zdaje się przeczyć prawom współczesnej medycyny. Są to społeczeństwa pozbawione chorób sercowo naczyniowych, a choroby nowotworowe w zasadzie tam nie... czytaj więcej →
